Indore Death During Workout: इंदौर में जीम में वर्क आउट करते-करते युवक की मौत, जानिए पूरा मामला

Indore Death During Workout: इंदौर के लसुड़िया क्षेत्र स्तिथ गोल्डन जीम में प्रतिदिन की तरह आज सुबह भी होटल व्यवसाई प्रकाश रघुवंशी एक्सरसाइज करने के के दौरान लड़खड़ा कर अचेत हो कर जमीन पर गिर गए थे.जिन्हे हॉस्पिटल का स्टाफ नजदीकी भंडारी हॉस्पिटल लेकर पहुंचा था । जहा जांच के बाद डाक्टर ने होटल व्यवसाई को मृत घोषित किया था।

सीसीटीवी फुटेज।

नितिन छपरवाल (ट्रेनर,गोल्ड जीम)

मरीज को हॉस्पिटल में ब्राड डेथ स्थिति में लाया गया था जिन्हे देखने के बाद डाक्टरों की टीम द्वारा उन्हें मृत घोषित किया गया था. वही डॉक्टर हरीश सोनी ने यह भी बताया की कभी भी जिम में जाए तो उसे पहले अपना मेडिकल चेक अप करवा ले की वह जिम में वर्क आउट के लिए फिट है या नही वही रूटीन चेक अप भी समय समय पर करवाते रहना चाहिए उसके बाद ही अगर आफ फिट है तो जिम जाए. जिम जाने वाली को पानी का विशेष ध्यान रखना चाहिए. वही कभी भी हद से ज्यादा कसरत न करे और बाजारों में जो हेल्थ प्रोटीन मिलते है उन्हे लेने से पहले डाक्टर की सलाह ले।

डॉ. हरीश सोनी (भंडारी हॉस्पिटल इंदौर)

गौरतलब है कि पिछले 2-3 सालो में लोगो के डांस करते हुए , सड़क पर चलते हुए या फिर जीम में वर्क आउट करते समय हार्ट अटैक होने की वजह से कुछ ही सेकंड में अचानक मौत हो जाने के कई वीडियो पहले भी सामने आ चुके है। कोरोना काल के बाद जहा कई लोग अपनी फिटनेस का ध्यान रखने के लिए जीम जाने लगे है तो वही कई लोगो अपनी क्षमता से अधिक वर्क आउट जीम में कर रहे है.जो कही ना कही इस तरह की घटनाओं के लिए एक बड़ी वजह बन रही है।